Acquérir une énergie créative:
- Curiosité et intérêt
...consacrer de l'attention aux choses pour elles-mêmes. A cet égard, il semble que les enfants surpassent les adultes. L'objet n'a pas besoin d'être utile, beau, précieux: du moment qu'il est mystérieux, il mérite leur attention. - Chaque jour essaye de surprendre une personne au moins.
Brise la routine - Chaque jour laisse toi surprendre par quelque chose.
- Note chaque jour ce qui t'a surpris et comment tu as surpris les autres.
Tenir un journal, prendre des notes rend les expériences plus concrètes et plus durables. - Quand quelque chose éveille ton intérêt, va plus loin.
- Cultive le flux au quotidien.
Lorsque notre esprit n'a rien à penser, notre mental revient vite à un état de moindre énergie et à son état le plus prévisible , l'aléatoire et la confusion. - Tout ce que tu entreprends, fait le bien: Ça deviendra un plaisir.
Plus on investit d'effort dans une entreprise, plus elle devient satisfaisante.
...et tu finiras par maîtriser ce talent extraordinaire qui consiste à savoir transformer toute activité en en expérience de flux, talent qui te permettra bientôt d'aborder avec plaisir n'importe quelle difficulté et te mettra sur la voie de la créativité. - Pour ne pas se lasser d'une tâche, augmentes en la complexité.
- Prend ton emploi du temps en main.
- Prends le temps de réfléchir, de te détendre.
Prévois du temps pour faire un bilan, passe en revue ce que tu as fait, ce qui reste à faire. Dans ces moments là, il ne faut pas espérer prendre la moindre décision. Considère que t t'accordes le luxe de la réflexion.
Que tu le veuilles ou non, de nouvelles idées ou conclusions vont se présenter à ton esprit, et moins tu essaieras de diriger le processus, plus elles seront créatives.
Alterne période repos, relaxation et concentration.
- Organise ton espace.
- Commence à faire davantage de choses que tu aimes.
Ce qui limite la créativité:
- Buts égoïstes
- Trop d'ego
L'intériorisation:
- Comble tes lacunes.
- Passe régulièrement de l'ouverture à la fermeture.
- Recherche la complexité.
La mise en pratique de l'énergie créatrice:
- Définir le problème.
- Trouve le moyen d'exprimer ce qui te touche.
- Examine le problème sous toutes ses faces.
- Réfléchis aux implications du problème.
- Mets la solution en pratique.
- La pensée divergente.
- Aie autant d'idées que possible.
- Aie des idées aussi variées que possible.
- Aie des idées inattendues.
- Choisis un domaine.
